Coaching & intervisie voor wetenschappers en professionals.
Persoonlijk, nuchter en doelgericht, in het hart van Amsterdam.
Loop jij tegen zaken aan waardoor je minder effectief en gelukkig bent dan je zou kunnen zijn in je werk- of privéleven? Wil je beter begrijpen hoe dat werkt? En wil je leren er anders mee om te gaan, zodat je meer uit jezelf kunt halen en met meer gemak in het leven staat?
Wil jij daarover in gesprek gaan met iemand die er verstand van heeft en die jij vertrouwt? Dan ben je bij 3Hoog Coaching aan het juiste adres.
Eén-op-één gesprekken over persoonlijk leiderschap, persoonlijke ontwikkeling, stress en burn-out, vitaliteit, loopbaankeuzes en meer. Ruimte voor reflectie, gecombineerd met praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt.
Meer over coaching →
In een vertrouwelijke, gestructureerde setting reflecteren zo'n zes gelijkgestemde professionals met elkaar op vraagstukken rond leiderschap, ethiek en dilemma's uit de praktijk. Zo versterken zij elkaars professionaliteit.
Meer over intervisie →Ik richt me met name op wetenschappers, professionals en twintigers en dertigers die functioneren in een veeleisende omgeving. Mensen die uitblinken in hun vakgebied, maar van wie tegelijkertijd sterk leiderschap en een krachtige visie worden verwacht.
Je kunt contact opnemen als werkgever, maar ook op persoonlijke titel.
Reflectie is de beste basis voor ontwikkeling van alle professionals: een goed en eerlijk gesprek op z'n tijd, met jezelf en met anderen.
Een goed en eerlijk gesprek, met ruimte voor reflectie én praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt.
Ik voer persoonlijke coachingsgesprekken over onderwerpen als:
In coaching luister ik eerst naar je vraag en ga dan samen met jou op zoek. Ik combineer ruimte voor reflectie met praktische handvatten waarmee je direct aan de slag kunt. Je krijgt zicht op patronen én op concrete vervolgstappen.
Ik vind het belangrijk om met elkaar een sfeer van vertrouwen te creëren waarin alles gezegd kan worden en waarin alles vanzelfsprekend vertrouwelijk blijft. En waarin stappen gezet kunnen worden.
We bespreken de wensen, de mogelijkheden en de tarieven. Als werkgever of op persoonlijke titel.
We brengen jouw vraag in kaart en bepalen samen de doelen van het traject. De exacte afspraken maken we op maat.
Gesprekken van anderhalf uur bij 3Hoog Coaching, Kerkstraat 28 III in Amsterdam.
Na afloop evalueren we het traject. Desgewenst kan een vervolgtraject gestart worden.
Meike zorgt ervoor dat ik na een gesprek met haar weer met nieuwe inspiratie en energie naar huis ga. Ze stelt de juiste vragen, waardoor ik weer in mijn kracht kom te staan. Ze luistert goed en ik voel me op mijn gemak bij haar.
Meike creëert een veilige sfeer. Ze gaat zorgvuldig met me om en geeft me ruimte. Ze weet me ook uit te dagen en te confronteren, en dat vind ik fijn. Ik voel me echt gezien, gehoord en begrepen.
Samen met gelijkgestemde professionals reflecteren op leiderschap, ethiek en de dilemma's van het vak, in een vertrouwelijke, gestructureerde setting.
In een intervisiegroep reflecteren ongeveer zes gelijkgestemde professionals met elkaar op vraagstukken rond leiderschap, ethiek en keuzes of dilemma's waar zij tegenaan lopen bij de uitvoering van hun werkzaamheden, in de context van hun organisatie. Hiermee versterken zij hun professionaliteit.
De groep bepaalt welke onderwerpen aan de orde komen; de begeleider structureert de bijeenkomst. Als begeleider bied ik een vertrouwelijke, gestructureerde setting waarin professionals elkaars professionaliteit en effectiviteit versterken.
Meike heeft de intervisie heel prettig begeleid: deskundig en betrokken, met oog voor ieder individu. Ze stelt de juiste vragen, waardoor de discussie verdiept wordt. Ze laat iedereen tot zijn recht komen.
Coach & intervisiebegeleider, NOBCO-gecertificeerd, met ruim dertig jaar ervaring in de universitaire wereld.
Mijn naam is Meike Blokland. Ik heb me in de context van de TU Delft jarenlang beziggehouden met het faciliteren van persoonlijke ontwikkeling van wetenschappers en professionals in diverse fasen van hun loopbaan. Ik heb daar van dichtbij kunnen ervaren dat er veel eisen aan hen gesteld worden. Zij blinken uit in hun vakgebied en daar ligt dan ook hun passie. Tegelijkertijd wordt van hen verwacht dat zij sterk leiderschap tonen en een krachtige visie ontwikkelen op de toekomst van hun vakgebied.
Ik ben ervan overtuigd dat reflectie de beste basis is voor ontwikkeling van alle professionals: een goed en eerlijk gesprek op z'n tijd, met jezelf en met anderen. Ik draag daar graag aan bij. Sinds 2023 heb ik daarom mijn focus verlegd en verzorg ik als zelfstandig coach met veel plezier individuele coachingsgesprekken en intervisiebegeleiding.
Ik heb meer dan dertig jaar vanuit HR gewerkt met wetenschappers (v/m), bestuurders, studenten en professionals in een universitaire context. Zowel op uitvoerend als op strategisch en bestuurlijk niveau. Op onderwerpen als academisch leiderschap (v/m), persoonlijke ontwikkeling, de wetenschappelijke loopbaan en benoemingenbeleid.
Na mijn academische opleiding (Franse taal- en letterkunde) heb ik diverse coachingsopleidingen gevolgd en me gespecialiseerd in verschillende coachingsrichtingen:
NOBCO-gecertificeerd
Mijn manier van werken is zowel nuchter en analytisch als persoonlijk en sensitief. Ik vind het belangrijk om met elkaar een sfeer van vertrouwen te creëren waarin alles gezegd kan worden en waarin alles vanzelfsprekend vertrouwelijk blijft. En waarin stappen gezet kunnen worden.
Alles wat besproken wordt, blijft vanzelfsprekend vertrouwelijk.
Ruime ervaring en gespecialiseerde coachingsopleidingen.
Persoonlijk en sensitief, met oprechte aandacht voor jouw verhaal.
Zicht op patronen én op concrete vervolgstappen.
Maak een afspraak of vraag om meer informatie. Dan plannen we een vrijblijvend gesprek om te bespreken wat de wensen, de mogelijkheden en de tarieven zijn.
Je kunt contact opnemen als werkgever, maar ook op persoonlijke titel.
